PNFボディバランスコンディショニング 〜身体における機能チェックと改善方法〜 

【セミナー内容】身体活動は、精密機械のように、「神経」・「筋肉・「骨格」の三つの調和により成り立っています。現代社会における肉体的・精神的ストレス等による三つの調和の崩れは、身体活動における機能的動作を損ない、代償動作により腰痛や膝痛等の様々な障害を引き起こす原因となります。この講座では、PNFの観点から身体機能チェックと機能的動作回復の為のPNF運動療法の実践と習得を目的とした講座です。
【開催日】2023年11月23日(木曜日)
【時間】12時 〜 16時
【会場】レインボーホール/ 富田林市市民会館(大阪府 富田林市)
【定員】9名 要予約 (11/13受付締切)

高齢者の機能改善の為のPNF運動処方
【セミナー内容】高齢化に伴い、筋力や関節可動域が低下する“運動機能の低下”、神経機能の低下により動作が緩慢となる“反射機能の低下”など、様々な身体機能の低下が起こってきます。PNFおける機能的運動パターン動作と理論を用い、高齢者に起こる様々な身体機能低下の改善・予防を目的とした、高齢者の為のPNF運動処方の実践と応用(実技含む)
【開催日】2023年 8月11日(金曜日・祝日)
【時間】12時 〜 16時
【会場】レインボーホール/ 富田林市市民会館(大阪府 富田林市)
【定員】9名 要予約 (終了)