PNFアイソメトリックメソッド 〜コンディショニングにおけるアイソメトリックの効果的活用法〜

【セミナー内容】筋肉におけるアイソメトリック(等尺性収縮)は、PNFにおいて固有受容器の改善、痛みの緩和、関節可動域の改善、体幹・関節の安定性の改善、筋出力の向上等、様々な効果を引き出す為の用いられるテクニックの一つである。アイソメトリックを様々なコンディショニングや施療等に適切な強度・タイミング等で用い、最大の効果を引き出す為のPNF基本手順及び手技の習得と実践方法。(実技含む)
【開催日】2020年9月27日(日曜日)
【時間】12時 〜 16時
【会場】レインボーホール/ 富田林市市民会館(大阪府 富田林市)
【定員】12名 要予約 (9/23 申込締切)

高齢者の機能改善の為のPNF運動処方
【セミナー内容】高齢化に伴い、筋力や関節可動域が低下する“運動機能の低下”、動作が緩慢となる“神経機能の低下”、脳からの影響による“認知機能の低下”など、様々な身体機能の低下が起こってきます。PNF(固有受容性神経筋促通法)における機能的運動パターン動作と理論を用い、高齢者に起こる様々な身体機能低下の改善・予防を目的とした、高齢者の為のPNF運動処方の実践と応用。(実技含む。)
【開催日】2020年11月29日(日曜日)
【時間】12時 〜 16時
【会場】レインボーホール/ 富田林市市民会館(大阪府 富田林市)
【定員】12名 要予約 (11/25 申込締切)